Willkommen – Unterstützung für Ihre psychische Gesundheit und persönliche Entwicklung
Jeder Mensch erlebt Zeiten, in denen Herausforderungen das innere Gleichgewicht ins Wanken bringen. Ob Stress, Ängste, Erschöpfung oder persönliche Krisen – Sie sind damit nicht allein. Ich biete Ihnen professionelle Unterstützung, um belastende Situationen zu bewältigen, neue Perspektiven zu entwickeln und langfristig mehr Stabilität und Lebensqualität zu gewinnen.
Mein Angebot umfasst Einzel- und Gruppentherapie, Supervision für Fachkräfte sowie Coaching für verschiedene Lebensbereiche. Dabei arbeite ich mit bewährten therapeutischen Methoden und unterstütze Sie individuell – sei es bei Depression, Burnout, Angststörungen, Zwangsstörungen oder somatoformen Beschwerden.
Hier finden Sie einen geschützten Raum, um Ihre Themen anzusprechen und Lösungen zu erarbeiten, die zu Ihnen passen. Nehmen Sie Kontakt auf – ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und persönlicher Stärke.
Veränderung beginnt mit Verständnis – und einem ersten Schritt
Es braucht Mut, sich mit dem eigenen Innenleben auseinanderzusetzen – und genauso viel Stärke, sich Unterstützung zu holen. Vielleicht sind Sie gerade dabei, eine Entscheidung zu treffen. Vielleicht suchen Sie Orientierung oder einfach einen Ort, an dem Sie mit Ihren Gedanken und Gefühlen ernst genommen werden.
Psychische Belastungen können sich ganz unterschiedlich zeigen: durch Stress, Sorgen, Erschöpfung oder das Gefühl, festzustecken. Doch eines haben sie gemeinsam: Man muss damit nicht allein bleiben. Eine therapeutische Begleitung kann helfen, Zusammenhänge zu verstehen, Entlastung zu erfahren und neue Perspektiven zu entwickeln.
Auf dieser Seite finden Sie Einblicke in die Grundlagen moderner Psychotherapie, in meine Arbeitsweise, mögliche Abläufe und formale Rahmenbedingungen. Alles transparent, verständlich und ohne Fachjargon.
Wenn Sie mehr erfahren möchten oder bereits über den nächsten Schritt nachdenken – ich begleite Sie gern.
